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好眠sleep theory

好眠sleep theory

版本:v3.6.0 大小:69 MB

类别: 健康医疗 时间:2021-02-10

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软件简介

好眠是一款能够帮助用户改善睡眠状态的手机科学助眠软件,利用健康科学的助眠方式让用户快速改善失眠或睡眠质量差的睡眠习惯,通过人工智能高科技技术为用户制定专属睡眠计划,将用户的睡眠记录生成详细报告,之后精准分析用户的睡眠质量,提醒用户注意睡眠时间,养成良好的睡眠习惯,另外提供丰富的睡眠音乐、睡眠故事、瑜伽、按摩以及ASMR等睡眠方式让用户放松身心,快速进入睡眠状态,有效提高用户睡眠质量,用这款软件让用户对自己的睡眠状态也能有详细的了解。

功能特色

1.能够精准记录用户睡眠质量、睡眠节奏以及整晚醒来情绪。
2.提供多种睡眠模式,包含周末模式、午休模式和日常模式。
3.将睡眠情况生成详细报告,再将睡眠状况进行智能分析。

软件功能

1.提供海量助眠音乐,用户可自定义播放时间,放松身心。
2.晚间或午休时间会准时提醒用户需要进入睡眠状态了。
3.拥有多种助眠方式,包含白噪音、摇篮曲以及睡眠限制疗法等。

小编点评

好眠是一款可以实时监测用户睡眠情况的手机健康助眠工具,让正在被失眠以及休息时间不规律所扰的用户利用科学健康的方式改善睡眠状态,重新拥有良好的睡眠习惯。

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